Meditaciones Activas

La principal contribución de Osho a lo que él denomina la Ciencia Interior de la Meditación es su apreciación de las dificultades que nosotros, los hombres modernos, tenemos para simplemente sentarnos. Nos sentamos y leemos el periódico, nos sentamos y vemos la televisión, nos sentamos y charlamos, nos sentamos y comemos, nos sentamos y bebemos, pero nunca nos sentamos simplemente. Tenemos también la tendencia a utilizar llaves antiguas para abrir cerraduras nuevas y es que, para desbloquear nuestro potencial de silencio en la sociedad moderna puede que se requiera algo más.

Hace 2500 años en India, la vida era sencilla e inocente y el sentarse simplemente, era posible. Hoy en día en Occidente se resalta la necesidad de que previamente se dé una catarsis, como ayuda para que podamos crear en

nosotros el espacio suficiente para que alberguemos un lugar de silencio en nuestro interior. Muchas técnicas de meditación requieren que nos sentemos y estemos quietos y en silencio. Pero el estrés acumulado en nuestro Cuerpo-Mente lo hace difícil. Y el sentarse cuando uno no reúne las condiciones  puede ser más que complicado. Por eso, antes de entrar en nuestra fuente interior de consciencia, es necesario que dejemos ir  todas las  tensiones.

Las Meditaciones Activas de OSHO están diseñadas para  descargar el corazón, para sacar afuera las opresiones, para abrirlo. Para que conscientemente expresemos y experimentemos emociones y sentimientos reprimidos y aprendamos el arte de observar nuestras pautas de conducta habituales de una nueva manera.
“Cuando nuestro corazón se vuelve liviano y sin cargas, el centro de conciencia será nuestra la fuente de vitalidad”

¿Quieres probarlo?

En primer lugar necesitas simplemente 1 hora. Es importante que no medites con algún objetivo, deseo o expectación. El secreto es permitir que el proceso se revele. Esperar que algo suceda es la forma de prevenir que suceda. Sólo el disfrutar el tiempo de la meditación en si misma, por si misma. Crea un espacio de receptividad, apertura y relajación. Las músicas que acompañan a estas meditaciones aportan un gran soporte energético. Te sentirás más confortable con ropa suelta que no restrinja el movimiento de tu energía de ninguna manera. Y siéntete libre de experimentar juguetonamente con ellas y de compartirlas.

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Precio: a determinar.
Lugar: A determinar

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