Como su nombre indica, asiste individualmente la persona que hace la demanda.

En general, las sesiones tienen una frecuencia semanal o quincenal y de una hora de duración. El tratamiento depende básicamente de la demanda del cliente y llegando a un acuerdo mutuo con el terapeuta. En ocasiones,el cliente está interesado en resolver una situación o un conflicto concreto, y no en realizar un trabajo de profundización, en estos casos varia la frecuencia y la duración de las sesiones.

Esta forma de trabajo esta apoyada con diferentes técnicas, donde el terapeuta acompaña a la persona en su proceso respetando que el cliente sea el que descubra por sí mismo sus propias capacidades.